スパイス好きが集まりました

アーユルヴェーダでは春のこの時期は

重たいエネルギー・KAPHAカファが乱れ

・身体が怠さを感じたり

・やる気が起きなかったり

・眠くて仕方がなかったり

思い当たる方も多いのでは…

それカファの乱れからかもしれませんよ

食べものは薬にもなるし毒にもなる

キッチンファーマシー(台所薬局)の考え方から

先日

千葉市若葉区加曾利にある

Ayurveda＆yoga

salon USASウシャス

にて

◆スパイスで作る本格チャイ作り◆

開催しました～♪

病院に行くまででもないけど

なんだか調子がよくない

そんな心身の不調を

私が学んだアーユルヴェーダの知識が

お役に立てれば嬉しいと

次回は６月に

ハーブの会を開催することになりました✨

詳細はまた後日ご連絡させてもらいますね

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