アーユルヴェーダが教える人生の目的１つ目・Dharmaダルマ

アーユルヴェーダでは、

この世の中を生き抜くために

人生の４つの目的を教えてくれています。

読み解いてみましょう。

生きづらいこの世の中を

自分らしく生きていくために、

どのように過ごしたらよいか。

アーユルヴェーダの教えが

助けになるかもしれませんよ。

人生目的まず１つ目がダルマ

自分の使命を全うして生きること。

人それぞれ持って生まれた身体が違うように、

性格も体質も違いますよね。

同じ人なんて世界中探しても一人もいません。

ダルマは言わば、

この世でちゃんと向き合わなければならない

「自分だけの課題」。

誰も代わりに課題をクリアしてはくれません(笑)

神様から与えられた今世の課題。

でもそれはきっとそんなに難しいことではなく、

日々コツコツと正しい行いをし、

季節に合った生活をしたり、

季節にとれる旬な食材を頂いたり、

宇宙の原理に沿って生きることで、

達成できるのではないかと思うのです。

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