ピラティス23エクササイズ
FTPマットピラティスの
勉強会に参加してきました。
骨粗鬆症の方は
どういう動きがNGなのか…
さて
腰椎骨盤部を安定しながら
股関節を動かすにはどうしたら…
などなど…
身体は不思議な
まだまだ知らないことがたくさん
学んだ知識はこれからの
レッスンに活用していきますね
プライベートピラティス
プライベートヨガレッスン
千葉市習いごとキャンペーンにて
千葉市にお住まい、
通勤、通学されている方は半額にて
お受けできます。
この子を使ってお勉強してきましたよ
salon USAS
USASウシャスとは、 サンスクリット語で『朝焼け』『夜明けの光』『輝く』 を意味します。 インド神話にでてくる暁紅の女神。 明けない夜はない。 明け方の光で空が紅に染まるように、 皆さんが輝くお手伝いが出来ればと思っております。 千葉市中央区にてアーユルヴェーダトリートメント、 プライベートレッスン行っております。 Ayurveda Private lesson ページよりご覧ください。
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