蒸留の蒸気で満たされ癒される

空気がつめたく

季節の移り変わりを感じるこの時期

心身が委縮し凝り固まりやすくなります

月２回千葉中央で開催している蒸留ヨガ

昨日の香りは紅茶でした

床暖房を入れ

蒸留の蒸気で部屋中が満たされ

紅茶の香りを嗅いでいると

自然に心身がゆるんでくるから不思議です

レッスン後は

紅茶を頂きながら

コオロギグラノーラを食べました

え～？

コオロギ？？？

と最初は思いましたが

コオロギの姿形はもうなく

香ばしいグラノーラで美味しかったですよ

少人数で和気あいあいと開催してます

次回の蒸気ヨガ＠香りのサロンエイミー

▫日時　11/22(月)１４：３０～１６：００

　　　12/5(日)１０：００～１１：３０

▫料金　3,300円　　

　　　　　当日現金にてお支払いください

▫場所　香りのサロンエイミー

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