9月レッスンスケジュール

こんにちは。

インストラクター鈴木まりです。

8月も残り数日。。

夏の暑さによる疲れが出やすい時期

流れを整え
疲れを溜め込まない
体作りが大切です

9月レッスンスケジュールのご案内です。

火曜第1・3・5
9:45~11:45 保険適用ヨガ
12:00~13:00 アーユルヴェーダトリートメント
火曜(2・4)
15:00~16:00 はじめてのピラティス


火曜 
19:30~20:45 代謝アップヨガ&ピラティス
水曜
プライベート&セミプライベートレッスン
アーユルヴェーダトリートメント
金曜第1・3
11:30~12:30 きれいになるヨガ
12:40~13:40 やさしいピラティス
@セブンカルチャー蘇我




9/13(日)・9/24(木)10:00~11:30
蒸留ヨガ~ベチパーの香り
@千葉中央ブラウンズ



salon USAS

USASウシャスとは、 サンスクリット語で『朝焼け』『夜明けの光』『輝く』 を意味します。 インド神話にでてくる暁紅の女神。 明けない夜はない。 明け方の光で空が紅に染まるように、 皆さんが輝くお手伝いが出来ればと思っております。 千葉市中央区にてアーユルヴェーダトリートメント、 プライベートレッスン行っております。 Ayurveda Private lesson ページよりご覧ください。

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