部分月食を伴う牡牛座の満月🌕

本日、牡牛座の満月を迎えます。

しかも部分月食を伴う満月🌕️

ハードな運動は控えて

リラックス系のヨガ時間を作ったり、

ゆっくりお風呂に入ったり、

オイルトリートメントして

のんびり過ごすのもいいかもしれませんね

牡羊座のテーマは、才能、お金、富、感性。

満月におススメのヨガポーズは、

ガッセキのポーズ、

三角のポーズ、

鳩のポーズ、

ピラミッドのポーズなど…

浄化が高まる満月の日

デットクス効果を高めるようなポーズがおすすめです。

今夜きれいな月が見えるといいですね

空を見上げてみてはいかがですか。

ではみなさん、良い満月dayをお過ごしくださいね。