3月レッスンスケジュール

 

body care salon
USAS ウシャス
yoga.pilates.ayurvada

インストラクター鈴木まりです。

 
 
 

 
 梅の花が咲き始め、春の訪れを感じるようになってきましたね。
三寒四温を繰り返すこの時期こそ、体と心を整える時間を極力作っていきましょう。
 
 
第1・3・5火曜
千葉駅前心療内科
9:45~11:45 保険適用ヨガ
12:00~13:10 アーユルヴェーダトリートメント

第2・4火曜15:00~16:00
美浜カルチャーセンター
はじめてのピラティス

火曜19:30~20:45
蘇我カルチャーセンター
代謝アップヨガ&ピラティス


第1・3金曜 
蘇我カルチャーセンター
11:30~12:30 きれいになるヨガ
12:40~13:40 やさしいピラティス

プライベートヨガ、ピラティス
アーユルヴェーダトリートメント
対応日時 月曜、水曜
その他の日時は個別でご相談

salon USAS

USASウシャスとは、 サンスクリット語で『朝焼け』『夜明けの光』『輝く』 を意味します。 インド神話にでてくる暁紅の女神。 明けない夜はない。 明け方の光で空が紅に染まるように、 皆さんが輝くお手伝いが出来ればと思っております。 千葉市中央区にてアーユルヴェーダトリートメント、 プライベートレッスン行っております。 Ayurveda Private lesson ページよりご覧ください。

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